Blog Qualinova

QUAL É DOSE IDEAL DE COLÁGENO QUE DEVO CONSUMIR?11/06/2018



Você deve ter percebido que ultimamente todo mundo fala sobre consumir colágeno. Sabemos que o colágeno é uma proteína muito importante para manter a elasticidade e a firmeza da pele, mas também trabalha na construção dos ossos e cartilagens, e previne as rugas.
Mas tem uma dúvida que permanece: qual é a dose ideal de colágeno que devo consumir?
Quando entramos na fase adulta, a deficiência de colágeno começa a ser visivelmente notada: aparecem as primeiras rugas, diminui a elasticidade da pele e aumenta a fragilidade óssea e articular. 
Seria ingênuo da nossa parte esperar que apenas a alimentação balanceada supra essa deficiência. O ideal é repor esse nutriente. 
A quantidade recomendada é 10gr de colágeno por dia. O melhor colágeno é o colágeno hidrolisado devido a sua alta absorção intestinal. 
E quando ingerido na forma líquida, é digerido rapidamente, apresentando uma taxa de absorção de até 300% maior do que o colágeno em capsula ou em pó.
O Colágeno Líquido Qualinova tem a dose certa (10gr) que o nosso corpo precisa diariamente. Disponível nos sabores abacaxi com hortelã, frutas vermelhas, limão, maracujá, morango e salada de frutas. Contém vitaminas A, C, zinco e selênio.
Prático, saudável e pronto para beber, Colágeno Líquido Qualinova!
 

Leia Também




Comentários